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Consultations et spécialités
Diététicienne à Bordeaux

Où se déroulent les consultations ?

Je propose des consultations diététiques au cabinet Hygée, situé au 54 cours du Médoc à Bordeaux (33300), ainsi qu’en visio si vous n’êtes pas sur la région bordelaise.

Je vous accompagne avec une approche personnalisée, concrète et durable, adaptée à votre rythme, votre mode de vie et vos objectifs.

A qui s'adressent mes consultations ?

Vous souhaitez améliorer votre alimentation, votre énergie, votre confort digestif, vos performances sportives ou votre équilibre hormonal ?
Les consultations s’adressent aux adultes ou adolescents, avec des objectifs variés : santé, bien-être, performance, prévention.

Mes spécialités : 

  • Rééquilibrage alimentaire et perte de poids, 

  • Santé féminine (endométriose, SOPK, ménopause, femme enceinte et allaitante)

  • Troubles digestifs (SII, ballonnements, constipation...),

  • Nutrition du sportif (optimiser la nutrition sportive, préparer une course...)

Rééquilibrage alimentaire et perte de poids : 

Pour retrouver des repères simples, une alimentation plus équilibrée et des résultats qui tiennent dans le temps.
L’objectif : construire une stratégie adaptée à votre quotidien (rythme, faim/satiété, émotions, organisation) pour avancer sans régime strict ni effet yoyo.

Santé féminine (SOPK, endométriose, grossesse, ménopause…) :

J’accompagne les femmes à différentes étapes de leur vie avec une prise en charge nutritionnelle adaptée à leurs besoins spécifiques.
L’objectif est d’apporter des solutions concrètes pour améliorer les symptômes, soutenir l’équilibre hormonal et préserver l’énergie au quotidien.

Troubles digestifs : 

Ballonnements, douleurs, inconfort, transit perturbé… On avance étape par étape pour identifier les déclencheurs possibles, ajuster l’alimentation sans tomber dans des exclusions inutiles, et retrouver un meilleur confort au quotidien.

Nutrition du sportif : 

Pour optimiser performance et récupération (et/ou prise de masse / perte de masse grasse), avec une stratégie adaptée à votre pratique, vos horaires, votre niveau, et vos objectifs.
On travaille aussi l’organisation : collation, hydratation, timing, compétition.

Comment se déroule la consultation ?

  • Premier rendez-vous : point sur votre situation, votre rythme de vie, vos objectifs, vos habitudes, vos contraintes.

  • Plan d’action personnalisé : objectifs progressifs avec remise d'un livret diététique contenant des conseils généraux et personnalisés. Application "Monsuividiet" qui permet d'avoir votre journal alimentaire que je peux suivre à distance ce qui permet de rester en contact entre les consultations.

  • Consultations de suivi : ajustements, progression, autonomie, selon vos besoins.

Infos pratiques

  • Cabinet Hygée au 54 cours du Médoc, 33300 Bordeaux

  • Accès tram B, arrêt "cours du Médoc"

  • Consultations possibles en visio

  • Prise de rendez-vous en ligne via Doctolib

  • Remboursement possible par certaines mutuelles 

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